我很想要小孩從小就養成刷牙的好習慣，以下是嘗試過能夠讓我家小孩配合的手法，可能每種方式對不同小孩都有不一樣的效果，可以試試看。
最近帶小孩去看牙醫塗氟，很幸運還沒蛀牙，但醫生也說不能單純只靠小孩自己刷牙，還是要家長用滅菌紗布沾開水，幫小孩牙齒刷一下，紗布表面較粗糙，可以將牙齒清潔較乾淨，另外也要搭配牙線清潔。
一、簡單暴力把小孩固定住刷牙
優點：父母處理起來很方便，把小孩固定住就可以認真且完整的幫小孩刷完牙了。現在每天他自己刷完後，都是用紗布再清潔過。
缺點：小孩會害怕，只會越來越討厭刷牙，偶爾幾次緊急狀況可以，但非長久之計。
目前小孩2歲多時，已經可以乖乖趴在媽媽大腿上給媽媽用滅菌棉布刷牙了，只是很偶爾還是會咬媽媽的手，進步很多了！
二、寶可夢刷牙app
優點：下載「Pokémon Smile」這個app，app系統設定就是一次刷2分鐘，在這兩分鐘內好好刷牙把牙菌斑打敗後，就有機會抓到寶可夢喔！小孩會被內容吸引，通常都能乖乖配合刷牙。
缺點：要讓小孩看平板，刷了牙齒卻傷害眼睛。另外有個時效性，對我家小孩可能維持了3-4個月有用，但後來就沒有要看了，一陣一陣的。
三、寶可夢刷牙歌
YouTube搜尋這支影片：Pokémon Smile! 寶可夢刷牙歌 | 好習慣之歌 | 寶可夢之歌 | 寶可夢 Kids TV
優點：這支影片約4分鐘，故事就是有個小朋友星期一早上到星期天晚上每天早上跟晚上都刷牙，然後每個時段各得到一隻不同的寶可夢。小孩會被內容吸引，通常都能乖乖配合刷牙。
缺點：要讓小孩看平板或電視，刷了牙齒卻傷害眼睛。目前對我家小孩維持了3-4個月還有效，會繼續試到不能用為止。
而且開始看影片後，就不容易停下來了，要一直提醒小孩說，總共只能看3支，看完就沒了。如果3支影片小孩都看完了還是要看，我頂多會再給他看一支短的，之後就真的不給他看了。目前大約50%會繼續哭鬧只能哄，但也有50%機會他真的接受不看了，乖乖去房間睡覺。
目前的心得就是：寶可夢真的是家長的好幫手，也難怪會有這麼多小孩從小就認識寶可夢了。
以上是目前嘗試過的方法，如果有其他更好的方法有嘗試出來的話會再來更新，希望大家的小孩都能好好配合刷牙，避免蛀牙喔。